私は人混みが嫌いです。

まぁ、大抵の人は人混みが苦手と思いますが。

梅田や心斎橋界隈に通勤、通学していた頃は、できるだけ人通りの少ないルート、時間帯を見つけて選んで使っていました。

電車も空いている車両を選んだし、立ち位置もぎゅうぎゅうにならない位置を選んでいました。

もちろん不可能な時もあります。

ラッシュ時などはどうしようもない。

それでも車両のドア付近は避けるとか、改札口を変えるだけでも少しはマシになります。

この「少しマシ」を毎日の通勤通学をしつつ研究（大げさ）しておりました。

で、誰でもそういうことをしてるだろうと思ってたのですが、

そうでもないみたいで。

あっちの改札の方が空いてるし、このルートの方が空いてて近道にもなるよってのを、何年も通勤してるのに「知らなかった」と言う人もいて。

（その人は空いてて近道ルートを教えてあげても、そちらに変更することはなかった……）

私が人混みが嫌いな理由は、いろいろ余裕がなくなるからです。

パーソナルスペースは保てないし、歩くペースも乱されます。

スペースの余裕のなさ、ペースを保つ余裕のなさ。

それらはけっこう、気持ちをささくれさせます。

イラッとするわけです。

誰が悪いわけでもないのに。

ささくれた気持ちでいるから、些細なことに苛立ちが爆発。

ぶつかっただの、押されただのが怒りのトリガーになってしまう。

混雑した場所でよくある口論や舌打ちや、そういうのに出くわしてむかっとするとか、

それらって「余裕のなさ」に起因してます。

これは人混みに限った話ではなくて。

仕事や会社にも言えること。

休みが取りにくいとかも、仕事量に対して人員、時間の余裕がないからですよね。

休んだら迷惑がかかると思ってしまう背景は、ギリギリで回してるから。

人員とか納期とか予算とか、いろいろ余裕がないから職場の人間関係までギクシャクしてしまう。

結果、パフォーマンスが落ちて成果も……。

育児がしんどくなるのも、自分のペースではできなくて、自分の時間も取れない、余裕のなさの極致で、心身ともに疲れてしまうからで。

1人の時間が少しでも取れたら、疲れ度合いは格段に違ってくる。

自動車のハンドルにある余裕？は「あそび」と言うんでしたっけ。

これがないとキツイと大昔に習った記憶が。

（何がどうキツイのかは、すっかり忘れたけど）

とにかく、余裕、ゆとり、遊びって大事ってことです。

2021.03