師走

12月。師走。

なんだかんだと大変な１年。世の中が大きく変わっていく当に変化の１年だったわけだけど。

なんとな～く順応しながら、日々は続いてくんですよね。

今年はホント、みんなの意識が大きく変わった年じゃなかろーか。

今までの当たり前が当たり前でなくなり、

え～。そんなん無理やん～って言ってたことが当たり前になったり。

患者さんたちとよく話題に上るのが、

「お金の使い方が変わった」

というもの。

倹約して貯蓄するとかじゃなくて、使う対象が変わったと。

私の周囲に限って言えば、装飾系、服とかアクセサリーとか化粧品とかネイルとか、

そういうのにはお金をかけたくなくなって、

一番お金を使いたい対象が「自分」になったという人が多い。

スキルを身につけたり上げたりするための勉強もそうだし、

なによりも「健康」に投資する人が増えた。

睡眠をしっかりとって、バランス良い食事をして、筋トレなど運動をする。

春の自粛期間に在宅勤務や休みで、出かけることもなかったため睡眠がしっかりとれて、食事も自炊で充実したりして、健康的な生活を送った人が多いんですよね。

結果、体調がいいことに気づく。

これまで普通と思ってた生活が、実はくたくたになる生活やったんやと気づき、

健康的な暮らしをする方向へ意識が変わった。

これが私の周りで多いパターンです。

サプリを飲むとか、そういう健康への投資じゃなく、

睡眠食事運動などの「養生」への投資ですね。

これはものすごく効率のいい投資。

元手があんまりかからないし、元本割れはまずない。

年数を重ねるほどリターンが大きくなる。

ワクチンや特効薬ができたとしても、

感染症や病気がこの世から消えることはありません。

今のウィルスの脅威が去っても、新たな脅威が必ず来る。

そんな未来への備えとしても、健康（養生）への投資は大きな意味があります。

で。

鍼灸は病を治するものでありますが、その機序は「体を本来の状態にする」なので、

養生に最適。

定期的に鍼灸でメンテナンスすると、体のパフォーマンスはとっても良くなる。

老後の医療費を抑えられる可能性も高い。

なかなかに良い投資です。